top of page

נעים להכיר

מלווה אותך להצלחה האישית שלך

אילנית נתנאל

מאמנת ומנטורית לכושר, תזונה ואיכות חיים.

מטורפת על טיולים, בעלים ומנהלת עיסקית ומקצועית של הסטודיו   INFIT4U ויוצרת "סופרמאמי בתנועה " . 

בוגרת "וינגייט", הנדסאית אדריכלות, נשואה ואמא לשניים. חיה ונושמת ספורט, טיולים ואורח חיים בריא מזה כ 24 שנים. ​

כמאמנת מנוסה, חשוב לי שתקבלו את המירב, לכן אני ממשיכה ללמוד ולהתפתח  מקצועית לאורך השנים.

מוסמכת להדרכת שיטות כושר רבות, בניהן 

מדריכת אימוני CORE  בכירה, מדריכת פילאטיס, מדריכה לאימון נשים בהריון ואחרי לידה, מדריכה לגיל השלישי, ועוד...  

בתחום התזונה בעלת ניסיון רב שנים, בוגרת קורס תזונת ספורט וקואוצ'ינג הבינלאומי של "precision nutrition ".

אני מתעדכנת במחקרים ושיטות האימון החדשניות ומבקרת בכנסי fitness והשתלמויות.

הכל כדיי לרענן ולמקסם את שגרת האימונים שלכם.

ההבנה כי שגרת אימונים סדירה מהווה אתגר לכולנו,  הביאה אותי לפתח שיטת אימון יחודית און -ליין,המתבססת על מחקרים עדכניים ועקרונות אימון ה CORE.

כל אימון  מתוכנן עד לפרט האחרון, תוך הקפדה על איכות דיגיטלית. הכל כדיי ליצור חווית אימון.

לתחום התיירות הגעתי מתוך האהבה שלי לתנועה, לחוויות חדשות, הרצון להכיר תרבויות חדשות ואנשים נפלאים.

הרקע שלי כאדריכלית מסייע לי לרדת לפרטים, להבין את הצרכים האישיים ולדייק את המסלולים, תוך חיבור למטיילים שלי.  

היצירתיות שלי כאדריכלית לשעבר, מתבטאת כיום בתכנון אימונים מגוונים, בתכנון מסלולי טיול יחודיים ומותאמים ופתרון בעיות מורכבות תוך הסתכלות כוללת .

 

​בהתרגשות, גישה סבלנית, חיוך והמון ידע ומקצועיות,

מחכה לכם . אז קדימה!

_43A1881.jpg

אימוני אונליין

את חופשיה להתאמן במקום ובזמן שמתאים לך!

עשר דק אימון ביום ואת מגיעה לתוצאה.

את עוד תופתעי לגלות את היתרונות של להתאמן  בשקט שלך ובריכוז מול המסך.
אז נכון שזה שונה מאימון אחד על אחד בסטודיו שלי ,אבל היתרונות של חסכון בזמן ,יעילות ,תועלת כספית ופרטיות מחפים על זה.
לצפייה בכל התוכניות לחצי כאן.

פרגון של מתאמנות 

לא רק נראות טוב, גם מרגישות טוב, חזקות יותר ובריאות יותר.
פרגון לסופרמאמי
%D7%9B%D7%95%D7%A9%D7%A8%20%D7%90%D7%95%
20200411_085855
InkedScreenshot_20201224-145909_WhatsApp
20200411_085827
InkedScreenshot_20201224-145939_WhatsApp
pilates מזכרת בתיה כושר חיטוב עיצוב
Inked20200923_083734_LI
20200411_085946
Screenshot_20200323-065028_WhatsApp
Screenshot_20200219-163357_Facebook
20201224_155802
bottom of page