אילנית נתנאל13 בינו׳ 20213 דקותמדריך השומן הטוב, הרע והבריא לצריכת שומנים יצא שם רע , אז אתחיל בשורה התחתונה, לא צריך לוותר על שומנים כדיי לרדת במשקל! יש שומנים שבהחלט יכולים לסייע לנו לרזות ואף...
אילנית נתנאל12 בינו׳ 20214 דקותאבות המזון נעים להכירזה נכון שכנראה כבר בשיעור מדעים בכתה ד' שמעת עליהם, אבל חשוב לעצור לרגע להפנים ולהבין את המשמעות שלהם. המזון שאת בוחרת להכניס לגופך -בונה...